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[480회] 북다이제스트
[성 인] 럭키 드로우
저자 드로우앤드류 | 출판사 다산북스 | 2022년
좋아하는 일로 경제적·시간적·정신적 자유를 얻은 상위 1% 밀레니얼 프리워커의 성장기. 20대의 드로우앤드류가 끝이 보이지 않던 무기력을 빠져나와 30대가 되어 자신만의 일을 찾기까지 무수히 당겨온 ‘레버’들을 엮은 첫 번째 책. 우연히 발견한 인턴십 포스터를 보곤 충동적으로 미국 LA에 날아가 디자인 일을 시작한 이후부터 다시 한국에 돌아와 거액의 연봉을 거절하고 상위 1% 밀레니얼 프리워커로 거듭나기까지의 모든 이야기를 담았다. 아직 ‘나만의 길’을 찾지 못해 일과 삶 사이에서 방황하는 사람이라면, 이 시대 가장 주목받는 밀레니얼 프리워커가 지난 6년간 수많은 시행착오를 겪으며 경제적·시간적·정신적 자유를 얻게 된 과정을 통해, ‘좋아하는 일만으로도 충분히 행복하게 성장할 수 있다’는 사실을 확인할 수 있을 것이다.
(소장처: 뉴타운, 은평, 증산, 응암, 구산동, 내숲, 상림, 은평작은)
[교보문고 제공]
[성 인] 우리 몸이 말을 할 수 있다면
저자 제임스 햄블린 | 출판사 추수밭 | 2021년
의사에서 저널리스트로 전향한 제임스 햄블린은 〈애틀랜틱〉 유튜브 채널에서 ‘만약 우리 몸이 말을 할 수 있다면(If Our Bodies Could Talk)’이라는 의학 시리즈를 3년간 연재했다. 누적 조회 수 400만 회를 돌파하며 화제를 모았던 이 시리즈는 저명한 과학자, 의료 분야 전문가들과의 인터뷰를 통해 몸에 관한 질문들의 답을 찾아간다. 다소 엉뚱하고 기발한 상상으로부터 출발한 이 시리즈는 복잡다단한 인체 구조를 알기 쉽게 소개하며 수면, 노화, 다이어트 등 몸에 얽힌 다양한 주제를 의학은 물론 인문학·사회학·철학의 맥락에서 입체적으로 조망한다. 특히 가짜 뉴스나 과도한 마케팅에 의해 잘못 알려지고 지나치게 단순화된 정보들을 바로잡음으로써 우리가 중요하지 않은 것들에 덜 걱정하도록 돕고, 궁극적으로 인체에 관한 질문의 이면에 있는 인간을 탐구하게 한다.
(소장처: 뉴타운, 은평, 증산, 응암, 구산동, 내숲, 은뜨락, 상림)
[출판사 제공]
[성 인] 다정함의 과학
저자 켈리 하딩 | 출판사 더퀘스트 | 2022년
사랑과 연결의 힘은 언제나 조용히 승리한다. 현대의학이 가르쳐주지 않는 건강한 삶을 위한 다정함의 놀라운 과학. 매일 포옹을 받은 사람은 병에 걸릴 확률이 32%나 낮아진다고 한다. 컬럼비아 의대 정신의학교수 켈리 하딩 박사는 풍부한 진료 경험과 임상 사례를 바탕으로 가족관계, 교육수준, 사는 동네 등 건강과 사뭇 무관해 보이는 사회적 요인이 건강과 수명에 어떤 영향을 미치는지 흥미롭게 분석한다. 따뜻하게 안아주는 애정, 격려하고 응원하는 우정, 이해하고 공감하는 친밀감 등의 감정은 우리를 질병에 덜 걸리게 하고, 더 오래 살게 해준다. 현대의학이 그동안 집중하지 않았던 건강의 사회적 결정요인을 과학적이면서도 풍부한 스토리텔링을 통해 명쾌하게 설명한다.
(소장처: 뉴타운, 은평, 증산, 응암, 구산동, 내숲, 은뜨락, 상림)
[교보문고 제공]
[성 인] 바쁜 사람은 단순하게 운동합니다
저자 박정은 | 출판사 whalebooks | 2021년
자기 관리의 목적으로 운동을 하지만, 사실 우리는 생존을 위해 운동해야 한다. 모든 사람이 자기 인생을 적극적으로 살아가길 원하는 박정은 작가는 늘 몸에 관해 공부하고 운동의 중요성을 피력한다. 숨은 어떻게 쉬는지, 운동 후에 몸이 덜덜 떨리는데 괜찮은지, 보호대는 하는 게 좋은지 등 운동을 시작한 사람들이 자주 하는 질문들을 이 책에 담았다. 또한 운동을 실천하기가 어려운 사람이 할 수 있는 최선의 방법을 조언한다. 일로 방전된 채 하루를 마무리하는 것이 아니라 좋아하는 카페에 가는 힘이 생기고, 아침에 일어나기조차 힘들었던 몸이 평소보다 조금 일찍 일어나서 책을 읽는 힘이 생기기를. 그래서 우리가 하고 싶은 일을 조금 더 적극적으로 할 수 있기를 바라는 작가의 바람이 이 책에 고스란히 들어가 있다.
(소장처: 뉴타운, 은평, 증산, 응암, 내숲, 은뜨락)
[출판사 제공]
[청 소 년] 수상한 중학생들의 착한 연대
저자 박기복 | 출판사 행복한나무 | 2021년
은지(중3. 여학생)는 강제전학을 당해서 늘품중학교에 왔다. 예쁜 은지에게 학교 친구들은 관심을 보이지만, 은지는 아무와도 가까워지려고 하지 않고 스스로 외톨이가 된다. 담임 선생님은 채원(중3. 여학생)에게 은지를 도와주라고 부탁하고, 채원은 내키지 않았지만, 진학에 도움이 되는 자원 봉사상을 받게 해 준다는 말에 이끌려 은지를 도우려 한다. 그러나 채원이 아무리 노력해도 은지는 ‘너를 믿지 않는다’고 하면서 무조건 밀어내기만 하는데…. 채원이 지쳐서 포기하고 싶어질 무렵 은지가 강제전학을 온 이유를 알게 되고, 진정으로 은지를 돕고 싶은 채원은 전혀 다른 차원의 고민을 떠안게 된다.
(소장처: 뉴타운, 은평, 증산, 대조꿈나무)
[교보문고 제공]
[청 소 년] 질문의 책
저자 에바 수소 | 출판사 우리학교 | 2021년
나와 타인, 세상과 삶이 궁금한 열네 살에게 건네는 아름다운 철학 그림책. 과거나 미래의 누군가, 혹은 오늘을 살아가는 우리가 한 번쯤 떠올려 보았을 삶에 관한 열 가지 질문들이 개성 넘치는 그림과 함께 펼쳐진다. 모두가 공감할 만한 에피소드에 담긴 본질적인 질문을 들여다보고 고민하면서 철학에 한 걸음 더 가까이 다가갈 수 있다. 하이데거, 아렌트, 보부아르 등 곳곳에서 등장하는 열 명의 대표적인 철학자들을 찾아내면서, 그들의 핵심 사상을 통해 독자 자신만의 답을 찾아 나갈 수 있다. 인생의 첫발을 내딛는 열네 살에게 거친 세상에서도 흔들리지 않는 뿌리 같은 메시지를 던진다.
(소장처: 뉴타운, 은평, 은뜨락)
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[아 동] 달콩이네 떡집
저자 김리리 | 출판사 비룡소 | 2021년
어떤 존재가 마음에 들어온다는 게 이런 걸까요? 봉구는 유기견 센터 한구석에 웅크리고 있는 하얀색 몰티즈한테 자꾸만 눈길이 갔습니다. 그래서 엄마 아빠를 졸라 집으로 데려와 알콩달콩 사이좋게 지내고 싶은 마음에 이름도 ‘달콩이’라고 지어 주었습니다. 하지만 달콩이는 봉구의 마음도 몰라주고 으르렁거리기만 하고 말썽만 부립니다. 보다 못한 엄마는 일주일 안에 달콩이가 변하지 않으면 유기견 센터로 다시 돌려보내겠다고 선언하고, 꼬랑지는 방법을 찾지 못해 고민에 쌓여 끙끙 앓습니다. 학교에서건 밖에서건 그늘진 얼굴을 한 봉구를 꼬랑지는 유심히 지켜보고, 마침내 봉구의 눈앞에 달콩이와 이름이 똑같은 떡집이 나타납니다.
(소장처: 뉴타운, 은평, 증산, 응암, 구산동, 내숲, 은뜨락, 상림, 은평작은, 불광천, 대조꿈나무)
[교보문고 제공]
[아 동] 어쩌다 독서 배틀
저자 공수경 | 출판사 다림 | 2021년
엄마는 핸드폰 게임도, 컴퓨터 게임도 못 하게 해요. 아니, 고만이가 원하는 건 뭐든 다 하지 말래요. 심지어 이번엔 핸드폰까지 빼앗아 가 버렸어요. 고만이는 정말 모든 걸 잃은 기분이에요. 그러던 중, 옆 동네로 이사 온 친할머니가 ‘꿀팁’을 알려주겠다는 거예요. 할머니가 들려주는 책 속 이야기처럼만 하면 엄마의 잔소리 없이 전부 마음대로 할 수 있대요! 고만이는 이때다 싶어 할머니가 알려 주는 대로 열심히 따라 했어요. 그런데, 뭔가 잘못된 것 같아요. 할머니가 이야기를 엉터리로 알려 주는 바람에 전부 엉망이 될 것 같거든요. 책 읽는 건 진짜 진짜 싫은데… 하지만 할머니에게 속지 않으려면 어쩔 수 없이 책 내용을 직접 확인해 봐야 해요! 어쩌다 벌어진 이 독서 배틀에서 고만이는 과연 승리할 수 있을까요?
(소장처: 뉴타운, 은평, 증산, 대조꿈나무)
[출판사 제공]
[유 아] 워터 프로텍터
저자 캐롤 린드스트롬 | 출판사 대교북스주니어 | 2021년
『워터 프로텍터』 이야기 속에는 인디언 부족이 등장합니다. 인디언 부족에게 물은 최고의 약이고, 생명임을 인디언 소녀는 할머니에게 듣습니다. 우리는 물에서 왔고, 엄마 배 속에 있을 때부터 우리에게 물은 꼭 필요했음을. 대자연의 품에 사는 지금도 물은 우리에게 꼭 필요함을. 인디언 부족에게는 검은 뱀이 이 땅을 파괴할 거라는 전설이 전해져 옵니다. 검은 뱀이 물을 망치고, 풀도 동물도 모두 그 독에 당할 거라고. 검은 뱀이 지나는 자리마다 엉망이 될 거라고 했지요. 이제 그 검은 뱀이 나타나 뱀독이 땅에 불을 지르고, 물길을 가로질러 다니며 물을 마실 수 없게 만듭니다. 그러자 인디언 소녀가 용기를 냈어요. 인디언 부족도 모두 하나가 되어 일어섰습니다. 함께 일어나 물을 지키고, 땅을 지키고, 검은 뱀에 맞서자며.
(소장처: 뉴타운, 은평, 내숲)
[출판사 제공]
[유 아] 우리 아빠는 흰지팡이 수호천사
저자 곤살로 모우레 | 출판사 한울림스페셜 | 2021년
아빠랑 나는 시각 장애인이에요. 난 조금은 볼 수 있고, 아빠는 하나도 못 봐요. 아빠는 조금은 볼 수 있는 나를 ‘길잡이별’이라고 부르지만, 사실 나를 이끄는 사람은 아빠랍니다. 아빠는 눈이 안 보이지만 나보다도, 세상 누구보다도 훨씬 더 많은 걸 보거든요. 아빠는 나를 안전하게 지켜 주는 ‘수호천사’예요. 아침마다 아빠는 커다란 손으로 조그만 내 손을 감싸고 학교에 데려다줘요. 학교 가는 길에 우리는 동물 차 이름 알아맞히기 놀이도 하고, 지팡이를 두드리며 리듬에 맞춰 노래를 부르기도 하죠. 제일 짜릿한 건 신호등이 있는 건널목을 건널 때예요. 흐릿한 빨간불이 흐릿한 파란불로 바뀌면, 우린 출발해요. 가슴이 두근거려요! 잘 건널 수 있을까요?
(소장처: 뉴타운, 은평, 내숲, 은뜨락, 대조꿈나무)
[출판사 제공]
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