도서관 정보

은평News

은평구 소식입니다.

  • HOME
  • 도서관 정보
  • 은평News
공지사항 자세히보기
제목 심심~한 건강찾기! 저열량·저염 쿠킹클래스 [원문 바로가기]
작성자 관리자 작성일 2015.03.29
[경제 / 세무/경제 / 세무] 은평구는 서울시민 나트륨 섭취 저감화 정책에 발맞추어 나트륨 섭취 감소의 중요성을 직접 체험의 형태로 인식하는 기회를 제공하여 지역 주민들이 스스로 건강관리에 힘쓸 수 있도록 4월부터 “저열량 · 저염 쿠킹클래스”를 마련, 운영할 계획이라고 밝혔다. 저열량·저염 쿠킹클래스는 4월, 6월, 9월 매주 화요일 15:00 ~ 17:30에 전문강사를 초빙하여 녹번종합사회복지관 조리실에서 ‘더 싱겁게, 덜 맛있게’를 주제로 운영되며, 제철 식재료를 이용, 다양한 조리법으로 ‘더 건강하게’ 먹을 수 있는 방법을 배울 수 있도록 구성하였다. 이번 프로그램의 주 대상은 고혈압·당뇨 등 생활 습관병을 보유하고 있거나 예방하고자 하는 지역주민으로, 참여를 원할 경우 보건소를 통해 사전 신청(회차별 선착순 20명)하여야 한다. 사업 담당자는 “고혈압·당뇨 등의 생활 습관병은 약이나 운동으로 관리하는 것도 중요하지만, 올바른 식습관 실천이 동반될 때에 더 큰 효과를 발할 수 있다”며 “이론 교육을 통해 배운 지식을 스스로 실천하며 습관화 할 수 있는 좋은 계기가 되었으면 한다”고 말했다. 신청문의 : 은평구보건소 건강증진과 (☎ 351-8255)
목록
이전 다음글리스트
이전글 은평구,「2015.은평마을지원사업」2차 공모 실시
다음글 생활체육 서울시민리그(S-리그) 참가자 모집